Doseringsmuligheder
Her kan du finde 3 eksempler på typiske doserings-standarder.
Ved generelt søvnbesvær, anbefales omkring 4 dråber en halv times tid før sengetid.
Husk altid, at tilpasse din dosis til dig selv og hvad du selv oplever som bedst og du kan roligt eksperimentere lidt, da det er umuligt at tage en overdosis af CBD.
Ved ekstremt høj indtagelse kan lidt ubehag dog opleves.
Lille Dosis
Denne mindre dosis, nogle gange kendt som en mikrodosis, er normalt omkring 5mg til 20mg CBD om dagen.
Denne doseringsmulighed er oftest anvendt af brugere med lettere søvnbesvær, bøvl med stress, uønskede humørsvingninger og lign.
Dette er også en populær dosis for mange, som bare ønsker et ekstra boost i dagligdagen og generelt bedre velvære.
For denne mindre dosis, er en lettere CBD olie anbefalet. Eksempelvis en olie med 5% CBD, hvor brugere indtager 4-12 dråber dagligt, gerne spredt ud over 2-3 gange.
Dette kan også være et godt valg, for folk der er nysgerrige om CBD, og gerne vil prøve i det små, før de finder den dosis, der hjælper dem bedst.
Standard Dosis
Denne mest hyppige dosis, den såkaldte standard-dosis, omfatter typisk 30mg til 100mg CBD dagligt, og er den foretrukne for mange, der døjes med tilbagevendende gener, hvor de føler CBD hjælper. For en standard-dosis, foretrækker mange en CBD-olie på 10% eller 20% CBD, således at de får deres ønskede mængde CBD ved indtagelse af færre dråber end fx en mikrodosis.
Standard-dosisen er mange kunders favorit, hvor de indtager 4 dråber af enten vores 10% olie, eller vores 20% olie, 2 gange om dagen.
Stor Dosis
En mere kraftig mulighed, der typisk ligger på mellem 100mg og 800mg CBD dagligt, som ofte foretrækkes af erfarne brugere med særlige stærkere tilfælde.
Samtidig er der mange tilfælde, hvor standard-dosis-brugere ikke oplever de ønskede resultater og ønsker kraftigere effekt og derfor foretrækker noget stærkere. Det er vigtigt at huske, at CBD kan virke meget forskelligt på forskellige folk og det altid er bedst at tilpasse dosis til hvad man selv oplever som bedst.
Denne doserings-mulighed ønsker naturligvis de stærkeste olier, hvorfor de enten anvender mange dråber fra 20% CBD-olien, eller går direkte til 30% CBD-olien, som faktisk er et af vores allermest populære produkter.
Det er vigtigt at prøve sig frem og finde den dosis, der virker bedst for dig og du kan roligt eksperimentere lidt, da det er umuligt at tage en overdosis af CBD.